Артикул:
171839
О книге
Забота о физическом здоровье — больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не ...
Перейти к описанию
Характеристики
Издательство
Переплет
пер.
Возраст
0+
Страниц
172
Год Издания
2015
Формат
60*90/16
ISBN
978-5-96145-003-3
Высота
218
Все характеристики
Достаточно
760 руб./шт
Купить
Рассчитать доставку
Хочу в подарок
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
Описание
Забота о физическом здоровье — больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.
Характеристики
Издательство
|
Альпина Паблишер |
Переплет
|
пер. |
Возраст
|
0+ |
Страниц
|
172 |
Год Издания
|
2015 |
Формат
|
60*90/16 |
ISBN
|
978-5-96145-003-3 |
Высота
|
218 |
Ширина
|
148 |
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...