Макарова Ю. Йога в кармане. Краткое руководство по самостаятельной практике для начинающих. 5-е изд

589 руб.

Под заказ
Поступит на склад через 7 дней после оформления заказа
В корзину
589 руб.
* - Обязательно для заполнения
Ф.И.О. *
E-Mail *
Телефон *
Комментарий к заказу
Купить в 1 клик
Самовывоз из офиса в СПб:
16.12
Доставим: 18.12
*Указанные даты доставки приведены для Санкт-Петербурга.
О сроках доставки в другие города уточняйте по телефону.
Артикул:172731
Год издания: 2016
Страниц: 176
Формат: 70*100/32
Переплет: пер.
Возраст: 0+
ISBN: 978-5-91671-500-2

Анонс:

Макарова Ю. Йога в кармане. Краткое руководство по самостаятельной практике для начинающих. 5-е изд

Описание:

В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании. Йога в кармане — простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Отзывы покупателей:

Отправить отзыв

Ваше имя:
*

Ваше e-mail:
*

Текст отзыва:
*
что то нето"*"не то 2