Евдокименко П.В., Норбеков М.С От нервов

132 руб.

Нет в наличии
Артикул:134239
Год издания: 2015
Страниц: 320
Формат: 84*108/32
Переплет: обл.
ISBN: 978-5-17089-003-3

Анонс:

Евдокименко П.В., Норбеков М.С От нервов

Описание:

Большинство пациентов при первой же встрече допытывается: "Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?". Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение - лишь предпосылки к возникновению болезней, и редко бывают главной их причиной. Что же "ломает" наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза "все болезни от нервов" правильна как минимум на 70%. Почти любое заболевание - итог сильных переживаний. Постоянные стрессовые ситуации, сильные отрицательные эмоции и тяжелые переживания вызывают перегрузку нервной системы, что может привести к возникновению сбоев в передаче нервных импульсов, идущих от мозга к внутренним органам. В итоге работа нашего организма расстраивается. Как справляться со стрессом? Чем победить депрессию? Куда спрятаться от навязчивых тревожных мыслей? Специалисты в этой книге дают простые и конкретные советы: как перестать переживать, как менять вредные мысли на полезные, как прощать врагов и полюбить себя. И главное - как каждый свой день жить счастливо!

Отзывы покупателей:

Отправить отзыв

Ваше имя:
*

Ваше e-mail:
*

Текст отзыва:
*
что то нето"*"не то 2