Борщенко И.А. Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики. (+DVD)

232 руб.

Нет в наличии
Артикул:134179
Год издания: 2012
Страниц: 192
Формат: 60*90/16
Переплет: пер.
ISBN: 978-5-27144-124-0

Анонс:

Борщенко И.А. Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики. (+DVD)

Описание:

Самое слабое звено нашего опорнодвигательного аппарата суставы. Онн часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на связки.Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров. Просто замирая в определенных тренирующих позициях, вы напрягаете мышцы практически без движений, что исключает возможность травм.Такой мягкий мышечный тренинг подходит тем, кто страдает заболеваниями опорнодвигательного аппарата, перенес операцию или травму либо просто ведет малоподвижный образ жизни.

Отзывы покупателей:

Отправить отзыв

Ваше имя:
*

Ваше e-mail:
*

Текст отзыва:
*
что то нето"*"не то 2