Динамическая гимнастика для любого возраста

248 руб.

Нет в наличии
Артикул:176262
Автор : Агапкин С.Н.
Год издания: 2014
Страниц: 224
Формат : 70*90/16
Переплет : Твердый
Издательство : АСТ
ISBN : 978-5-17084-548-4

Анонс:

Агапкин С.Н. Динамическая гимнастика для любого возраста

Описание:

Автор этой книги всегда стремится к тому, чтобы практика йоги была адекватной. Адекватной поставленным целям и задачам, адекватной физическому и душевному состоянию занимающегося, адекватной каждому конкретному человеку в каждый конкретный момент.С этой точки зрения он знакомит читателей с системой упражнений вьяяма, основанной на понимании принципов самооздоровления и правильном их использовании для получения поставленных целей. Собственно в нынешнем виде вьяяма представляет собой сплав традиционных техник йоги, индийских боевых искусств (малавидья, бинот, каларипаятту), а также западных систем физической культуры. Она может использоваться и как вспомогательный элемент тренировки, и как самостоятельная методика работы над собой.

Отзывы покупателей:

Отправить отзыв

Ваше имя:
*

Ваше e-mail:
*

Текст отзыва:
*
что то нето"*"не то 2