Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики. (+DVD)

232 руб.

Нет в наличии
В корзину
232 руб.
* - Обязательно для заполнения
Ф.И.О. *
E-Mail *
Телефон *
Комментарий к заказу
Купить в 1 клик
Артикул:134179
Год издания: 2012
Страниц: 192
Формат : 60*90/16
Переплет : Твердый
ISBN : 978-5-27144-124-0

Борщенко И.А. Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики. (+DVD)

Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата - суставы. Онн часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на связки. Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения? Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров. Просто замирая в определенных тренирующих позициях, вы напрягаете мышцы практически без движений, что исключает возможность травм. Такой мягкий мышечный тренинг подходит тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес операцию или травму либо просто ведет малоподвижный образ жизни.

Отзывы покупателей:

Отправить отзыв

Ваше имя:
*

Ваше e-mail:
*

Текст отзыва:
*
что то нето"*"не то 2